【聊到減肥，朱姐居然哭了…】
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這次跟大家聊聊減肥的「意志力開始端」，還記得我決定減肥的那天，我站在「信義路、敦化南路口」，我看著自己手上的食物，我不斷反問我自己，
「我真的一定要吃這麼多才會飽嗎？」
「我沒有辦法控制我自己嗎？」
「難道我一輩子都必須吃這麼多嗎？」
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我知道，胖子在心情不好的時候，習慣用「吃」來掩飾自己的不安，但是「吃」更多的東西，並不能解決問題。不要害怕面對問題，只要嘗試開始一兩天，你就會成功的！
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不好意思這次把朱姐惹哭了，但我很感動有你陪我一起走在減肥的路上，我們只要彼此督促，就能一起變得更好，不要忘記了，我們跟看影片的你們，「相約11月去健康檢查！！！！！！」
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最近收到好多人訊息我，告訴我很喜歡看我們的「減肥影片」，要我們繼續分享好的觀念，成為他們的動力。其實我也很謝謝你們收看，因為這也成了我們的減肥動力，只要想到要拍下一支影片，我們就不能變胖！
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#如果我也做得到
#我相信你們一定也可以
#加油
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「我喜歡大笑、唱歌、做我自己！」
上班時我是一名娛樂記者！
#ETtoday 節目主持：週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者！
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